Поради психолога
"Вплив порядку в домі на внутрішній стан людини"
Якщо ви підозрюєте у себе депресію, важливо не зволікати і звернутися за професійною допомогою. Коли це варто зробити?
Подолання депресивних станів – це процес, який вимагає часу, терпіння та зусиль.
Якщо ви підозрюєте у себе депресію, важливо не зволікати і звернутися за професійною допомогою. Коли це варто зробити?
Подолання депресивних станів – це процес, який вимагає часу, терпіння та зусиль.
Пропонуємо декілька ефективних способів, які можуть допомогти.
Депресія та її симптоми.
Як розпізнати депресію?
Розвиваємо в собі ефективні навички боротьби зі стресом під час війни
Війна – це завжди важке і травматичне переживання, яке супроводжується сильним стресом. У такі часи особливо важливо навчитися справлятися з емоційним напруженням та зберігати психологічну стійкість.
